Você sabia que usamos o vaso sanitário de maneira errada?

Um novo livro, Bowels Charme por Giulia Enders, sugere não sentar como fazemos normalmente no vaso sanitário.

Em vez disso, devemos todos estar de cócoras.

Se sentar, é muito ruim porque é como se você “dobrasse uma mangueira” em que a água sai apertada e sem pressão e isso pode causar danos a saúde.

Se agachar, o cocô desliza para fora de uma forma muito mais saudável sem precisar colocar pressão sobre nosso reto evitando assim que ele possa revirar e causar muitas dores.

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